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心の保健室の先生より

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2011/12/11 心の保健室の先生より

深呼吸のススメ

「タバコ吸うと落ち着くんだよね」 喫煙者の決まり文句ですよね。 でもこれって、実はタバコ 続きを読む・・・

2011/12/9 心の保健室の先生より

損して徳取れ

「損して徳取れ」 と言う諺がありますが、かなり誤解が多いようですね。 「損して得取れ」  続きを読む・・・

2011/11/14 心の保健室の先生より

イライラ

仕事でイライラ、友人や恋人にイライラ、挙げ句の果てに自分にイライラ。 日常生活では小さな 続きを読む・・・

2011/10/25 心の保健室の先生より

頭痛は心からのメッセージ?

小さな頭痛を感じることはありませんか? それはもしかしたら病気ではなく、ちょっとした心の 続きを読む・・・

2011/9/25 心の保健室の先生より

力を抜けば浮いてくるのに(Ms.Royceの言葉)

人生なんてプールといっしょ。 もがくから苦しいのよ。 力を抜けば浮いてくるのに。 Ms. 続きを読む・・・

2011/9/21 心の保健室の先生より

言葉で諦める者は、現実でも諦める(フロイトの言葉)

言葉で諦める者は、現実でも諦めるものだ。 フロイトの言葉 よく、そうでもないくせに「もう 続きを読む・・・

2011/9/20 心の保健室の先生より

あいまいさを受け入れる能力

大人になるということは、あいまいさを受け入れる能力を持つということなのだ。 若ければ、若 続きを読む・・・

2011/9/19 心の保健室の先生より

「やりたい事」ではなくて、「好きな事」をやろう

「やりたい事」ではなくて、「好きな事」をやろう。 「やりたい事」は何か?と悩むんでいると 続きを読む・・・

2011/9/18 心の保健室の先生より

本当の信頼関係

おだてたり、迎合したり、媚びを売ったりする会話からは、決して本当の信頼関係やつきあいは生 続きを読む・・・

2011/9/15 心の保健室の先生より

どうして自分を責めるんですか?

どうして自分を責めるんですか? 他人がちゃんと必要な時に責めてくれているんだからいいじゃ 続きを読む・・・