深呼吸のススメ
「タバコ吸うと落ち着くんだよね」 喫煙者の決まり文句ですよね。 でもこれって、実はタバコ 続きを読む・・・
損して徳取れ
「損して徳取れ」 と言う諺がありますが、かなり誤解が多いようですね。 「損して得取れ」 続きを読む・・・
イライラ
仕事でイライラ、友人や恋人にイライラ、挙げ句の果てに自分にイライラ。 日常生活では小さな 続きを読む・・・
頭痛は心からのメッセージ?
小さな頭痛を感じることはありませんか? それはもしかしたら病気ではなく、ちょっとした心の 続きを読む・・・
力を抜けば浮いてくるのに(Ms.Royceの言葉)
人生なんてプールといっしょ。 もがくから苦しいのよ。 力を抜けば浮いてくるのに。 Ms. 続きを読む・・・
言葉で諦める者は、現実でも諦める(フロイトの言葉)
言葉で諦める者は、現実でも諦めるものだ。 フロイトの言葉 よく、そうでもないくせに「もう 続きを読む・・・
あいまいさを受け入れる能力
大人になるということは、あいまいさを受け入れる能力を持つということなのだ。 若ければ、若 続きを読む・・・
「やりたい事」ではなくて、「好きな事」をやろう
「やりたい事」ではなくて、「好きな事」をやろう。 「やりたい事」は何か?と悩むんでいると 続きを読む・・・
本当の信頼関係
おだてたり、迎合したり、媚びを売ったりする会話からは、決して本当の信頼関係やつきあいは生 続きを読む・・・
どうして自分を責めるんですか?
どうして自分を責めるんですか? 他人がちゃんと必要な時に責めてくれているんだからいいじゃ 続きを読む・・・