「話すことのメリット」
あなたのそばに、愚痴を聞いてくれる人はいますか？「愚痴」をこぼすのは良くない事だとよく言われますが、本当にそうでしょうか？

自分では抱えきれない大きな問題や、小さな問題であっても同時にいくつも積み重なってしまった場合には、慌ててしまう心理状態に陥る事が多いのです。どうしたらよいか分からずに、呆然としたり、パニックに陥ってしまったりする。これでは困難な状態がさらに悪化するだけですね。

ちょっとキツイな……。
行き詰まっているな……。
気持ちが落ちてて何をしたらいいのか分からないな……。

そんな時には誰かに聞き役になってもらって、とにかく話してみる。
言葉にすることで頭の中を整理することが出来るようになります。まずは頭の中を自分で整理する事が大事。

そうすれば、

ほっとして心の重荷を下ろすことや、
解決したいことの緒を掴むことに、
つながっていくでしょう。

お互いに愚痴をこぼし合える相手を持っていれば良いのですが、会社でも、家庭でも、なんだか余裕の無い世の中では、普段の身近な人間関係の中にすら、「愚痴」を持ち込みづらいものです。

話を聞く余裕の無い人に、話をしても、お互いにストレスを溜めるだけになってしまいますよね。

ですから、私たちにお手伝いをさせて下さい。

まず、私たちが、あなたのお話を聞いて、あなたの中にある考えや感情の整理をお手伝い致します。

そして、あなたに余裕が生まれたら、大切な方のお話を聞いてあげて下さい。

きっと喜ばれますから。